Танцевальная фитнес-программа, основанная на латиноамериканских и других мировых ритмах. Это энергичная, веселая тренировка, которая сочетает в себе элементы аэробики и танцев. Обеспечивает кардионагрузку, сжигание калорий и улучшение физической формы.
подходит для тех, кто никогда не танцевал
или только начинает свой путь.
на этом уровне ученики начинают углубляться
в технику и сложность танцев.
уровень преднозначен для опытных танцоров, которые уже обладают хорошей технической базой.
Продолжительность: 60 минут
Для занятий потребуется следующая форма: легинсы, топ для занятий танцами, кроссовки. На первые занятия можно приходить в носочках.
Занятия определяются следующим образом, чтобы вы могли определить, какой уровень лучше всего подходит для вас.